Tai Chi para principiantes 24 Forma (YMAA) Helen Liang
Tai Chi para principiantes 24 Form (YMAA) Helen Liang es una aplicación para Android que proporciona una forma simplificada y acortada de Tai Chi para principiantes. Es una aplicación gratuita que ofrece un video de 25 minutos y una compra integrada de $9.99 para acceder al video de longitud completa, que dura más de dos horas y normalmente se vende por $30 en DVD. Esta aplicación ha sido actualizada para Android OS 11 y es compatible con Android 13.0.
La aplicación enseña la forma de Tai Chi de 6 minutos más popular para principiantes, que se basa en movimientos tradicionales de Tai Chi estilo Yang. Es enseñada claramente desde múltiples ángulos con instrucciones paso a paso por la Maestra Helen Liang. La forma simplificada de 24 posturas es demostrada en detalle por la Maestra Helen Liang en secciones cortas y fáciles de seguir. La forma se muestra claramente desde múltiples ángulos, con demostraciones de vista frontal y trasera. Tai Chi para principiantes 24 Form (YMAA) Helen Liang es una excelente manera de experimentar los increíbles beneficios para la salud de una forma acortada de Tai Chi, sin importar su nivel de fitness actual. Mejora el equilibrio, mantiene la mente aguda y positiva, y es un ejercicio de cuerpo completo de bajo impacto que es excelente para principiantes de cualquier edad y aquellos con tiempo limitado.
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